為進一步倡導心理健康觀念，提高自我探索、情緒調適能力，4月25日中午☞，校意昂🌰、女工委🧝‍♀️、海鷗計劃“明德灣”工作站聯合邀請學校心理健康咨詢中心負責人冉雨琴老師，在圖書館咖啡吧開展以“藝術療愈心靈🧻、探索真實自我”為主題的手作活動，共有20余名師生參與活動。活動由校意昂常務副主席、女工委主任傅敏娜主持👱‍♀️🍶。

藝術療愈是一種利用藝術創作和欣賞的過程來促進心理、情感和身體健康的方法🤔，包括繪畫、音樂🏆、戲劇📴、舞蹈、雕塑療法等🦛🕗。通過參與各種藝術活動，個體可以表達8️⃣、理解和處理內在的情感✌🏼👩🏿‍🦰、壓力和困擾，從而促進心靈的平衡和康復。

此次活動讓師生在實際操作中體驗手工製作的樂趣🤼，打開心扉，釋放課余壓力🏒🦃。讓大家在輕松愉悅的氛圍中通過手作活動的魅力探索自己的內心世界，讓身心得到放松👨🏼‍🦳。活動結束前傅敏娜老師還宣傳了“她”守護活動的意義，並邀請大家掃碼進行有獎答題，師生們了解了防範性騷擾的相關知識🙆🏽‍♂️，也收獲了精美禮品。