為進一步豐富廣大教職工的課余生活，達到達到改善體質、增進健康、塑造體型、愉悅精神的目的。意昂官网意昂將於近期開設韓國鄭多燕有氧塑身健身操班和踏板操班。定時播放韓國健身女皇鄭多燕有氧瘦身操、啞鈴操及踏板操視頻🧛🏿♀️。大家無需報名🧑🏼🌾，隨到隨練🍢。
時間♟：每周二☑️、周四中午11：50 ---12:50（10月24日開班）
地點：中校區六號樓教工之家
要求：不要飽腹鍛煉👺，請穿著寬松運動衣及運動鞋。
“每一天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子！”
讓我們跟隨音樂的節奏✌🏿，動起來吧♿！歡迎廣大教職工踴躍參加！
意昂官网意昂
2013-10-13
